Йогурт — продукт, виготовлений із ферментованого молока. У його складі чимало корисних для організму речовин, зокрема білок, кальцій, вітаміни B12 і рибофлавін, пробіотики.
Види йогуртів
- Звичайний/традиційний йогурт. Це класичний вид продукту з ніжною кремовою консистенцією. Він може бути нейтральним за смаком або з додаванням фруктів, сиропів, злакових пластівців та інших інгредієнтів.
- Грецький йогурт. Його виготовляють шляхом проціджування звичайного йогурту для видалення сироватки, що робить продукт більш густим. Порівняно зі звичайним йогуртом у ньому більше білка та менше вуглеводів.
- Скір. Цей ісландський йогурт настільки густий і щільний, що нагадує м’який сир. А ще він містить дуже багато білка — у 3–4 рази більше, ніж звичайний йогурт. Скір зазвичай вживають на сніданок або використовують у приготуванні закусок.
- Рослинний йогурт. Такий продукт виготовляють із соєвого, мигдального, кокосового або вівсяного молока. Це ідеальна альтернатива для людей із алергією на молочні продукти, непереносимістю лактози, а також тих, хто за власним бажанням дотримується веганської або безмолочної дієти.
Як вигідно купити йогурти?
Де купити натуральні та смачні йогурти за кращою ціною? Дізнайтеся, скільки коштують товари улюблених виробників, за допомогою GoToShop!
Тут на вас чекає порівняння цін на йогурти у найпопулярніших супермаркетах країни («Сільпо», Metro, Novus, Varus, Auchan, АТБ та ін.). Разом із GoToShop ви можете швидко скласти список покупок, заощадивши час і кошти!