Курячі яйця — незамінний продукт, який є інгредієнтом численних страв і джерелом корисних речовин. У більшості країн світу яйця мають попит через свою поживність, доступність та користь для організму дорослих і дітей.
Чим корисні яйця
Курячі яйця — це натуральне джерело білку, жирів, лютеїну, зеаксантину і багатьох мікро- та макроелементів (натрій, кальцій, магній, цинк, фосфор тощо). Вони також містять біотин, вітаміни А, В, D, E та К. Регулярне споживання яєць позитивно впливає на самопочуття та здоров’я людини завдяки таким ефектам:
● зниження ризику нервових і серцево-судинних захворювань;
● нормалізація стану волосся, нігтів і шкіри;
● підвищення вироблення енергії;
● зміцнення кісток;
● нормалізація ваги;
● активізація відновлювальних процесів у тканинах і органах;
● зміцнення імунної системи.
Концентрація поживних речових у курячих яйцях залежить від віку курки, її раціону, сезону та інших факторів. Калорійність яєць обумовлена їхніми розмірами:
● S (невелике) — 54 калорії;
● M (середнє) — 63 калорії;
● L (велике) — 72 калорії;
● XL (надвелике) — 80 калорій.
Щоб корисні властивості курячих яєць проявилися, людина має споживати по одному чи два яйця на добу.
Де вигідно купити курячі яйця
Якщо ви цінуєте свій час і гроші, спробуйте використовувати для складання списку покупок сервіс GoToShop.ua. Тут ви можете дізнатися актуальні ціни на продукти у провідних українських мережах супермаркетів.
Завдяки зручному пошуку на GoToShop.ua ви швидко знайдете курячі яйця чи інші товари, переконаєтеся в їх наявності в магазині, дізнаєтеся ціну за 10 штук тощо. Після порівняння цін залишиться тільки оформити замовлення в обраному інтернет-магазині з доставкою чи поїхати в офлайн-супермаркет
самостійно.
GoToShop.ua — ваш надійний помічник. Переконайтеся в цьому самі!