Более трети всех фруктов, которые собирают во всем мире, составляют цитрусовые. Основное их отличие от других фруктов — мякоть, состоящая из скрепленных между собой частиц, и эфирные масла, которые придают плодам особый аромат. Наружный слой цедры с толстой белой подложкой надежно защищает плоды от контакта с наружной средой. Благодаря этому цитрусовые могут храниться в течение длительного времени и считаются всесезонными фруктами.
К самым популярным цитрусовым относятся апельсины, мандарины, лимоны и лайм. Эти плоды не только очень вкусные, но и очень полезные.
Польза цитрусовых
Цитрусовые содержат витамины А, В, В2, С, Е, РР, а также пектины, кислоты, эфирные масла и другие полезные вещества, которые укрепляют иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, активизируют обменные процессы, выводят токсины, оказывают антимикробное действие.
• Апельсины помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращают заболевания почек и снижают уровень холестерина в крови.
• Мандарины способствуют улучшению пищеварения, помогают лечить раны и порезы, расщепляют жиры, снижая риск ожирения.
• Лимоны улучшают переваривание пищи, прекрасно тонизируют организм, способны бороться с тошнотой и изжогой, а также способствуют снижению уровня холестерина в крови.
• Лайм благоприятно влияет на нервную систему, эфирные масла в его составе повышают настроение и оказывают противовирусное и антимикробное действие, что особенно важно в сезон простуд. Вещества, входящие в состав лайма, обеспечивают нормальную работу сердечно-сосудистой системы.
Где можно выгодно купить вкусные цитрусовые?
Если вы любите характерный кисло-сладкий вкус цитрусовых и ищете, где их можно купить по лучшей цене, поможет GoToShop.ua — специальный сервис для быстрого сравнения цен в разных магазинах. Здесь вы узнаете, сколько стоят любимые фрукты в украинских супермаркетах, и найдете самую выгодную цену за 1 кг.