Молоко — питательный и полезный для здоровья напиток, который можно приобрести в каждом супермаркете. Полезные свойства этого продукта обусловлены его составом. Среди важнейших компонентов молока:
- Кальций. Регулярное потребление молока способствует развитию костной системы у детей и подростков, помогает предотвратить развитие остеопороза, обеспечить прочность костей и зубов.
- Белок. Высококачественный белок и содержащиеся в молоке незаменимые аминокислоты необходимы для нормального функционирования всего организма, прежде всего костно-мышечной системы.
- Витамины и минералы. Молоко содержит витамины D, А, В1, В2 и B12, фосфор, калий, магний и селен, которые способствуют укреплению иммунной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Вода. Молоко помогает поддерживать и восстанавливать водный баланс.
- Лактоза. Этот углевод, природный сахар, служит источником энергии для организма.
Виды молока
- Коровье. Самый распространенный вид молока, который активно потребляют взрослые и дети по всему миру. Оно богато белоком, кальцием, витаминами и минералами. В зависимости от содержания жира коровье молоко делят на цельное и обезжиренное.
- Козье. По пищевому составу оно похоже на коровье молоко, но отличается структурой белка. Этот продукт может стать альтернативой людям с аллергией на коровье молоко или непереносимостью лактозы.
- Сухое молоко. Это обезвоженная форма обычного жидкого продукта, которую можно восстановить водой. Она сохраняет много питательных веществ свежего молока, привлекая покупателей удобством и длительным периодом хранения.
Где выгодно купить молоко?
Сколько стоит молоко и где купить качественный продукт по лучшей цене? Поможет разобраться онлайн сервис GoToShop!
Сайт располагает удобной системой поиска и предлагает актуальную информацию из ведущих сетей супермаркетов страны (АТБ, «Сильпо», «Ашан», «Фора», «Новус», «Метро» и др.). Выбирайте нужный продукт и узнайте его наличие в магазинах, цену за 1 литр и сравнение цен.
Купите молоко, экономя время и деньги вместе с GoToShop!